首先谈谈书法，书法，是中国及深受中国文化影响过的周边国家和地区特有的一种文字美的艺术表现形式。包括汉字书法、蒙古文书法、阿拉伯书法和英文书法等。其“中国书法”，是中国汉字特有的一种传统艺术。从广义讲，书法是指文字符号的书写法则。换言之，书法是指按照文字特点及其含义，以其书体笔法、结构和章法书写，使之成为富有美感的艺术作品。汉字书法为汉族独创的表现艺术，被誉为：无言的诗，无行的舞；无图的画，无声的乐等。

书法是指以文房四宝为工具抒发情感的一门艺术。工具的特殊性是书法艺术特殊性的一个重要方面。借助文房四宝为工具，充分体现工具的性能，是书法技法的重要组成部分。离开文房四宝，书法艺术便无从谈起。书法艺术以汉字为载体。汉字的特殊性是书法特殊性的另一个重要方面。中国书法离不开汉字，汉字点画的形态、偏旁的搭配都是书写者较为关注的内容。与其他拼音文字不同，汉字是形、音、义的结合体，形式意味很强。

古人所谓“六书”，是指象形、指事、会意、形声、转注、假借六种有关汉字造字和用字的方法，它对汉字形体结构的分析极具指导意义。书法艺术的背景是中国传统文化。书法植根于中国传统文化土壤，传统文化是书法赖以生存、发展的背景。我们今天能够看到的汉代以来的书法理论，具有自己的系统性、完整性与条理性。与其他文艺理论一样，书法理论既包括书法本身的技法理论，又包含其美学理论，而在这些理论中又无不闪耀着中国古代文人的智慧光芒。比如关于书法中如何表现“神、气、骨、肉、血”等范畴的理论，关于笔法、字法、章法等技法的理论以及创作论、品评论等等，都是有着自身的体系的。书法艺术本体包括笔法、字法、构法、章法、墨法、笔势等内容。书法笔法是其技法的核心内容。笔法也称“用笔”，指运笔用锋的方法。字法，也称“结字”、“结构”，指字内点画的搭配、穿插、呼应、避就等等关系。章法，也称“布白”，指一幅字的整体布局，包括字间关系、行间关系的处理。墨法，是用墨之法，指墨的浓、淡、干、枯、湿的处理。

所以说，书法并不只是一种表达方式，他在当今社会已经成为一种文化信仰，聊完了“书法”，我们再说说写书法！

从小我们就常常见到家中的老人写书法，那种飘逸、淡然让人好生羡慕，上学的时候，学过一篇文章，王羲之的滕王阁，但是看到拓印的图片，那样的触动，难以表述。因为这样，所以我学习过一段时间的书法，自己购买毛笔、白纸、墨水，结果可能是确实没有天赋，成就平平，颇为遗憾，但是学习书法的一些要点，我还依稀记得。

首先，字习书法者须天天临帖.而在临帖时须将全身之力通过腰、肩、臂、手的协调之力聚于笔端，在“八面出锋”于纸上挥洒书写时带动了指、腕、肩、腰筋骨的锻炼，日久天长就可在练字的同时不经意中強健了筋骨，延缓了衰老，增强了体质。这和我们常说的读书破万卷，下笔如有神是一样的道理，练的多了，就会写了。

而练习书法，还能平心静气，由于人在书写时精神集中，心无杂念，高度放松，凝神入静，心、脑、手完全集中在对点、画的揣摸和书写，呯吸会随着运笔的缓、急、顿、挫自然而然地将“丹田”之气调匀，气息通畅平和。

书法更是一种文化的传承，精神的寄托，人在衣食无忧之后，精神生活成了人生的主要支柱。精神的愉悦和精神享受是每个人面临的大课题。当你烦躁时,郁闷时，无聊时，伤感时，拿起毛笔自由挥洒,自然会心地净明而海阔天空,爽哉！

当你有所成就的时候，想像一下楷书的庄严稳重、草书的跳跃飞动、隶书的宽博大气、篆书的婉转缠绵，感染自己的同时还会震撼他人，那种喜悦之感，何其美哉。

现在的家长重视自家子女的兴趣培养，从小就让他们学习很多东西，什么钢琴、舞蹈、跆拳道等等，为什么不让他们学习一点国粹呢，像书法这类东西，就很有用处，修养身心的同时，也是一种技能，中华上下五千年，留下的东西还是非常值得推敲的。